Šišák

Šišák (Scutellaria) je populární léčivá rostlina a adaptogen oblíbený zvláště v TČM. Rod šišák obsahuje několik významných druhů, z nichž nejznámější je šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis). Kromě šišáku bajkalského TČM široce využívá i další druh rodu Scutellaria, šišák vousatý (Scutellaria barbata). Další významný druh, šišák stranokvětý (Scutellaria lateriflora) roste v Severní Americe.

Prodej šišáku (nabídka)

Šišák bajkalský, plátkovaný kořen

1,36 Kč/g

Účinky a účinné látky šišáku

Šišák je populární adaptogen. Obsahuje velké množství účinných látek, které jsou v kořeni ještě koncentrovanější.  Účinné látky šišáku jsou zejména flavonoidy bajkalein, bajkalin, vogonin, vogonosid, β-elemen a další. Lékařsky využívané druhy šišáku jsou si svými obsahovými látkami podobné a jsou do jisté míry zaměnitelné.

Protože informace o jeho účincích by bylo možné vykládat jako tzv. "zdravotní tvrzení" dle nařízení Evropského Parlamentu a Rady č. 1924/2006, o účincích šišáku se informujte jinde, například tady.

Užívání a dávkování šišáku

V TČM se ze šišáku využívá kořen (radix scutellariae). V evropském a americkém bylinářství se též běžně používá nať (herba scutellariae). Jakožto adaptogen je šišák neškodný a lze jej užívat a dávkovat jako kteroukoliv jinou běžnou bylinu. Typické užívání šišáku je ve formě záparu (čaje) zalitím 2-5g drogy horkou vodou. Tento čaj se pak pije 1-3x denně. TČM šišák využívá samostatně i v kombinaci s jinými bylinami. Při užívání šišáku k léčbě konkrétních nemocí se řiďte instrukcemi praktika TČM.

Šišák jako doplněk stravy (povinné informace)

• Nepřekračujte doporučené denní dávkování!
• Uložte mimo dosah dětí!
• Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy!
• Z nedostatku bezpečnostních údajů nelze doporučit těhotným a kojícím ženám!